打從小學起 漸漸知道自己身子骨很軟
那次學校要選拔體操選手
老師要我們看起來還不錯的
一個個到門外地上劈腿
就乖乖聽話把腿向兩側拉開
然後 帶到操場 爬竿
當初 爬得慢
就不了了之了
後來就天天讀書、讀書
愈來愈不愛動。
直到高中
學校強迫每人要游完25公尺的泳池
用漂的 爬的 浮的 滾的 划的 游的 都可以
上了一個暑假的游泳訓練班
意外發現自己水性不錯
開學時 每班強迫十個名額大隊接力
我就成了班隊了。
每天留校練 放假到校外練
練 游泳 練跳水
後來 又有班際民組舞蹈比賽
班際排球賽 我都莫名奇妙成了選手
每週就穿梭在男校校園
和學長、學姊練球、練舞
最棒的是
即使跳水跳得肚皮很痛
廳到運動會時
場邊同學為我班的加油聲
興致就很高昂 非常榮譽的 大無畏的
去奮鬥 去揮汗
那一年高二 我幾乎是玩瘋了
但每日回家 紅通通的臉 大口大口吃飯
偏食的毛病沒了 身高高了 精神非常好
母親都很意外
後來就是師大的體操課了。
本來想修韻律
但是沒排上
想修游泳
濕疹腳 體檢沒過關
只好修體操
每次 前滾翻 後滾翻
在柔軟的墊子上伸展肢體 真是快意!
後來就畢業了
沒有體育課可上
自己到外面找老師上課
聽說瑜珈不錯
慢慢就 學習吐納 伸展
果然腸胃舒服多 精神舒暢
及至今日 運動成了生活中非常必要的一環
常言道:
要活就要動!
真高興校內有很多活動讓年輕人玩樂
一方面運動 一方面培養團體的榮譽感
這個精神 日後帶到工作職場
為公司齊心賣力付出 爭取工作績效 爭取榮譽
實現個人才智
是很棒的學習!
高二 校內會有一連串的活動
希望愛動的 不愛動的
一起動起來
為高二生活添一些美麗的回憶!
嗯! 就這樣吧!
為了在暑假中讓同學舒展筋骨
每天下課十分鐘 我們就在圖管前的林子裡
練練瑜珈吧!
在陽光穿透葉隙 藍天白雲下
走出冷氣房 去活絡活絡身體吧!
217 每日一組 從鍾伯昌那組開始吧!
209 就教室內 掃完教室垃圾後 全班一起囉!
註:
上學期老師做了一份 POWER POINT
歡迎大家去看!
方式是:
壢中首頁 數位校園 教師專區 國文科 教材中心
教材列表 的 最後一欄
歡迎先去看看
大家準備暖身囉!
留言列表
